Для мужчинДля женщинСемьяЭмоцииСаморазвитие
Искусство быть счастливым в жизни и отношениях здесь и сейчас
Счастье – это дар. Искусство быть счастливым в жизни и отношениях – это умение использовать этот дар, отделяя позитив от негатива, развивая способность получать от этого энергию для жизни и отношений.
3
месяца обучения
7392
прошли обучение
10
этапов курса
О чем этот курс
Найдите счастье и сохраните его в жизни и отношениях!
Искать и находить источники счастья внутри себя, овладевая искусством становиться счастливым в жизни и отношениях.
Развивать привычку делать такой выбор, который открывал бы путь к счастью, понимая, что не каждый выбор приводит нас к счастью.
Искусство быть счастливым – это о том, как правильно воспринимать боль и испытания, чтобы становиться счастливым в жизни и отношениях.
Рассказываю о методике
Счастье, как золото. Учитесь находить его в жизни и отношениях!
Кому подойдет курс
Нет счастья в жизни и отношениях, сомнения и неуверенность, что однажды удастся найти свое счастье, когда сваливаются в твою жизнь боль, страхи, неуверенность, постоянное беспокойство, нескончаемые испытания и чувствуешь, как теряешь веру, что сможешь когда-нибудь стать счастливым.
Потеря счастья
Боль
Разочарование в жизни
Неуверенность в себе
Нет счастья в отношениях
Нет счастья в жизни
Где оно, счастье
Как стать счастливым
Беспокойство лишает счастья
Конфликты разрушили счастье
Нет радости
Тоска и печаль
Потеря надежды на лучшее
Усталость от жизни
Пессимизм и неверие
Пройдя курс, вы научитесь
Делать выбор, который приведет к счастью, развивая способность учиться правильно пользоваться счастьем в жизни и отношениях, чтобы не потерять его, когда приходит боль, неопределенность, испытания, беспокойство и возникают прочие негативные ситуации.
1
Понять, что такое счастье
Выявить истинные признаки настоящего, а не придуманного счастья
2
Научиться находить счастье
Стать способным обнаруживать счастье в жизни и отношениях
3
Избавиться от иллюзий
Обрести уверенность в том, как делать правильный выбор, чтобы достигать счастья в жизни и отношениях
4
Стать счастливым
Создавать свое счастье внутри себя, в семье и в отношениях с окружающими
5
Обрести веру в себя
Научиться отделять негатив от позитива в себе, в жизни и отношениях, чтобы становиться счастливым.
6
Наслаждаться счастьем
Становиться счастливым, когда в жизнь приходят самые разные испытания
7
Сохранять счастье
Уметь в конфликтных ситуациях с близкими, коллегами по работе сохранять счастье.
8
Учиться быть счастливым
Развивать способность преобразовывать негатив в позитив, минусы превращать в плюсы.
Программа курса на 3 месяца
Добывайте счастье в жизни, как золото, и приносите эту драгоценность в отношения! Находите счастье, добывайте и обрабатывайте его, как мастер, чтобы становиться счастливым в жизни и отношениях, делая этот процесс увлекательно, полезным и вдохновляющим для других.
Длительность работы по этапу: 3-4 дня
1
Счастье – это дар
Искусство быть счастливым в жизни и отношениях – это способность раскрывать и усиливать счастье, как уникальный дар.
Научитесь понимать, как обнаруживать счастье, как дар и правильно его применять в жизни и отношениях.
Определите, как соединять разные взгляды, мнения, характеры, чтобы становиться счастливым.
Раскроете счастье, как способность принимать и понимать друг друга.
Поймете, что счастье оно как здоровье, за которым нужно правильно ухаживать.
Обнаружите счастье, как доброе, особое обещание, которое приходит вместе с нашим рождением в этот мир.
Длительность работы по этапу: 3-4 дня
2
Счастье – это выбор
Искусство быть счастливым в жизни и отношениях – это выбор и тренировка. Не каждый выбор приводит нас к счастью. Не каждый выбор делает нас счастливыми.
Узнаете, как делать такой выбор, которые приводит к счастью.
Научитесь понимать, как необходимо тренироваться, чтобы сохранять счастье в жизни и отношениях.
Поймете, как ощущать себя частью мира, природы, людей, чтобы становиться счастливым.
Длительность работы по этапу: 3-4 дня
3
Счастье происходит от слова «часть»
Искусство быть счастливым в жизни и отношениях – это о том, как быть частью мира, в котором живем, частью человечества, своей страны, своего народа, своей компании и семьи.
Научитесь понимать, что значит быть частью мира, чтобы быть счастливым.
Поймете, как правильно становиться частью своего народа, компании, семьи.
Научитесь отделять негатив от позитива, чтобы становиться частью позитива.
Сформируете способность становиться счастливым в отношениях, учитывая, что в них мы сталкиваемся с позитивом и негативом.
Длительность работы по этапу: 4-5 дней
4
Счастье – это боль
Искусство быть счастливым в жизни и отношениях – это о том, как правильно воспринимать боль в жизни и отношениях.
Сформируете четкое понимание, почему счастье можно найти в боли.
Поймете, что становиться счастливым – значит уметь сострадать и сопереживать.
Обнаружите, что счастье – это боль, так как боль спасает и предупреждает.
Откроете, что мы достигаем состояния счастья, когда проходим через боль, потому что это делает нас сильнее, опытнее, мудрее.
Длительность работы по этапу: 3-5 дней
5
Счастье внутри нас
Искусство быть счастливым в жизни и отношениях – это о том, как быть счастливым в отношениях с самим собой, отделяя в себе позитивные и негативные мысли, чувства, становясь частью своих позитивных мыслей и чувств.
Определите способы нахождения счастья с самим собой.
Поймете, как выявлять позитив и негатив в себе, чтобы не позволять негативу лишать вас счастья.
Узнаете, почему, чтобы становиться счастливым, важно обнаруживать свои и чужие мысли, чувства, желания и интересы.
Раскроете секрет, почему важно делиться счастьем с другими.
Длительность работы по этапу: 5-7 дней
6
Счастье в отношениях с близкими
Искусство быть счастливым в жизни и отношениях – это о том, как быть счастливым в отношениях с несовершенными близкими, родственниками.
Поймете, что быть счастливым в отношениях с близкими – это возможность, которой надо уметь распорядиться правильно.
Обнаружите, что правильно разрешать конфликты с родственниками – один из принципов овладения искусством быть счастливым в отношениях с ними.
Сформируете навыки управления счастьем в отношениях с близкими и родственниками.
Длительность работы по этапу: 5-7 дней
7
Быть счастливым на работе
Искусство быть счастливым в жизни и отношениях – это о искусстве быть счастливым в отношениях с коллегами и начальником.
Поймете, что владеть искусством быть счастливым в отношениях с коллегами и боссом – значит развивать способность видеть и отделять в них негативное и позитивное.
Узнаете, как правильно становиться счастливым, когда коллеги и босс ведут себя негативно.
Определите, какие законы жизни стоит применять, чтобы сохранять счастье внутри себя, если в рабочем коллективе возникает много стрессов.
Длительность работы по этапу: 3-5 дней
8
Счастье в условиях неопределенности
Быть счастливым в жизни и отношениях, когда неопределенность, неуверенность, беспокойство в жизни и отношениях, развивая способность находить счастье там, где почти никто его не видит.
Поймете, как находить счастье в условиях неопределенности.
Научитесь быть счастливым в жизни и отношениях, когда испытываете состояние неуверенности.
Узнаете, как становиться счастливым и сохранять это состояние, когда в душе беспокойство.
Длительность работы по этапу: 5-7 дней
9
Счастье, вера и надежда
Развивать способность быть счастливым в жизни и отношениях, когда теряешь надежду, веру.
Узнаете, как находить счастье, когда теряешь веру.
Поймете, как становиться счастливым, если надежда угасает.
Овладеете навыком становиться счастливым в жизни и отношениях, когда потерял смысл жизни.
Длительность работы по этапу: 7-10 дней
10
Счастье и испытания
Формировать и развивать способность быть счастливым в жизни и отношениях, когда испытания приходят с разных сторон и не заканчиваются.
Узнаете, как правильно воспринимать испытания, чтобы сохранять счастье.
Поймете, как становиться счастливым, проходя через испытания.
Научитесь так использовать испытания, чтобы овладевать искусством быть счастливым в жизни и отношениях.
Автор методики
Евгений Сарапулов психолог с опытом работы более 30 лет. Ведущий психологического ток-шоу День добрый на радиостанциях в разных странах и онлайн трансляций в соцсетях.
Евгений 12 лет работал преподавателем психологии в университете, где заведовал кафедрой психологии. Диплом социального психолога по специализации «практическая психология». С 2004 г по настоящее время ведет прямые эфиры на радиостанциях, которые транслируются в разных странах, а также онлайн трансляции в социальных сетях.
Работал спортивным психологом в команде биатлонистов. Многолетний опыт работы с онкобольными. Занимался кризисной, экстремальной психологией – помогал пострадавшим от терактов, стихийных бедствий.
Имеет ученую степень по философии. Евгений женат и у него четверо детей. С 1996 года разрабатывает практические курсы по психологии отношений и саморазвитию.
Девиз Евгения «Не сдавайся за пять минут до чуда» и «Учись смотреть реальности в лицо так, чтобы не терять веру в победу».