Для мужчинДля женщинЭмоцииСаморазвитиеУверенность
Как найти себя в жизни и наладить отношения с самим собой
Наладить контакт с собой в жизни, понять, кто я в этом мире и чего хочу - это поиск ответа на вопрос о смысле и цели жизни, о понимании, как быть в контакте со своим телом, своими мыслями, чувствами.
1
месяц обучения
5732
прошли обучение
6
этапов курса
О чем этот курс
Кто я и чего хочу? На этом пути вы найдете счастье и смысл жизни!

Наладить контакт с собой - это естественное желание, которое поможет вам понять, что значит быть самим собой, определить, чем вы отличаетесь от других, понять свое призвание и получить возможность реализовать уникальность в саморазвитии и взаимодействии с окружающими людьми.

Кто я? В поисках ответа  на этот вопрос, вы поймете, в чем уникальность вас, как личности, как профессионала, как человека, который является частью своей семьи, своего народа, своей страны и человечества в целом.

Когда вы будете налаживать контакт с собой в жизни, вы сможете понять, чего хотите вообще и, в частности, какие желания стоит реализовать в жизни в физическом, психологическом, моральном, профессиональном и духовном плане, чтобы избежать проблемы: мои желания исполнились и они мне создали сложные проблемы.

Рассказываю о методике
Наладить контакт с собой - значит найти свое место в этом мире!
Кому подойдет курс
Открывать способы наладить контакт с собой, как многогранной личностью, организуя правильно взаимодействие с окружающими, чтобы получать ясные ответы на вопросы “Кто я? Чего хочу?”
Кто я и зачем живу
Как найти себя в жизни
Как найти путь к себе
Где мое место в мире
Как найти контакт с самим собой
Ощущение пустоты в душе
Что значит наладить отношения с собой
Обманываю себя
Прячусь от себя
Заглянуть себе в душу
Что со мной не так
Как найти искать свое место в жизни
В чем цель моей жизни
Пройдя курс, вы научитесь
Открывать способы наладить контакт с собой, как многогранной личностью, организуя правильно взаимодействие с окружающими, чтобы получать ясные ответы на вопросы “Кто я? Чего хочу?”
1
Понимать прошлое
Выявить, в чем заключаются особенности контакта со своим прошлым.
2
Ощущать настоящее
Уметь налаживать контакт с собой в настоящем.
3
Чувствовать будущее
Быть способной налаживать так контакт с собой, чтобы спокойно смотреть в будущее.
4
Быть уверенным
Развивать способность налаживать контакт с собой так, чтобы находить ответ на вопрос “кто я ?”
5
Открыть секреты уникальности
Понимать законы, применяя которые, вы раскроете способы познания своей уникальности.
6
Наслаждаться свободой
Научиться быть собой, не испытывая дискомфорта от того, что вы отличаетесь от других.
7
Действовать креативно
Находить такие способы и методы самопознания, которые помогут ответить на вопрос “чего я хочу?”
8
Полюбить себя
Научиться налаживать контакт с собой в разных обстоятельствах жизни, понимая, кто вы и чего вы хотите от себя и от жизни.
Программа курса на 1 месяц
Найти и установить контакт с собой, научиться быть собой и уметь верить в себя, чтобы обнаруживать секреты проявления своей уникальности и понимать, кто я и чего хочу, в самых разных жизненных ситуациях.
Длительность работы по этапу: 2-3 дня
1
Понимать себя
Наладить контакт с собой - учиться понимать, что значит быть собой, быть настоящим.
Научиться находить ответы внутри себя.
Развивать навык находить и устанавливать контакт с собой.
Понять, как быть собой и в то же время быть частью жизни других людей.
Длительность работы по этапу: 2-3 дня
2
Кто Я
Самоидентификация через развитие способности видеть себя с разных сторон.
Узнаете, что значит устанавливать контакт с собой.
Научитесь понимать, смотреть на себя со стороны.
Поймете, как налаживать контакт с собой, как с многогранной личностью.
Длительность работы по этапу: 3-5 дней
3
Вы - часть целого
Сформировать и развивать способность видеть себя частью целого, частью мира, частью человечества, своей страны, своего народа.
Узнаете, как находить свое место в мире людей.
Определите, как отличать в себе позитив и негатив.
Поймете, как эффективно взаимодействовать с собой.
Длительность работы по этапу: 2-3 дня
4
Найти себя в отношениях с другими
Налаживать контакт с собой - значит быть в контакте с теми, кто вам помогает находить контакт с собой.
Сформируете четкое понимание, кто из окружающих способен помочь вам налаживать контакт с собой.
Поймете, как не терять себя, взаимодействуя с окружающими.
Научитесь так помогать другим, чтобы помогать себе налаживать контакт с собой.
Длительность работы по этапу: 5-7 дней
5
Контакт через тело и душу
Налаживать контакт с собой, познавая законы работы тела, души, тренируясь эффективно взаимодействовать с телом и душой.
Узнаете, как развивать контакт с собой через контакт со своим телом.
Научитесь находить контакт с собой посредством взаимодействия со своими душевными состояниями.
Сформируете навык контакта с собой, используя свою интуицию.
Длительность работы по этапу: 3-5 дней
6
Кто я и чего хочу
Научиться налаживать и развивать контакт с собой в прошлом, настоящем и будущем.
Поймете, как правильно воспринимать себя в прошлом.
Научитесь понимать, как налаживать контакт с собой в настоящем.
Узнаете, как находить контакт с собой, соединяя прошлое, настоящее и будущее
Автор методики
Евгений Сарапулов психолог с опытом работы более 30 лет. Ведущий психологического ток-шоу День добрый на радиостанциях в разных странах и онлайн трансляций в соцсетях.
Евгений Срапулов

Евгений 12 лет работал преподавателем психологии в университете, где заведовал кафедрой психологии. Диплом социального психолога по специализации «практическая психология». С 2004 г по настоящее время ведет прямые эфиры на радиостанциях, которые транслируются в разных странах, а также онлайн трансляции в социальных сетях.

Работал спортивным психологом в команде биатлонистов. Многолетний опыт работы с онкобольными. Занимался кризисной, экстремальной психологией – помогал пострадавшим от терактов, стихийных бедствий.

Имеет ученую степень по философии. Евгений женат и у него четверо детей. С 1996 года разрабатывает практические курсы по психологии отношений и саморазвитию.

Девиз Евгения «Не сдавайся за пять минут до чуда» и «Учись смотреть реальности в лицо так, чтобы не терять веру в победу».